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歯が悪くなる原因として思いつくのは、虫歯や歯周病だと思います。

しかし原因はそれだけではありません。

歯に加わる過剰な力、つまり歯ぎしりや食いしばりも歯を痛める原因となるのです。

 

歯ぎしり、食いしばりにより歯の根元が欠け、知覚過敏の症状が出やすくなったり、詰め物が欠けたり、被せものが外れやすくなったりします。

最悪の場合は歯根が割れ、歯を抜かなくてはいけなくなることもあります。

また虫歯や歯周病でない健康的な歯であっても、歯ぎしりや食いしばりが原因で咬耗といって歯がすり減ってしまい、咬み合わせや審美的にも支障がでてしまうこともあるのです。

 

予防としては、歯科医院でマウスピースをつくり使用することで歯が削れてしまうことを防ぐ事ができます。

歯の治療の際には割れにくい素材のものを選択するのも対策のひとつです。

日中食いしばっているようであれば、意識して歯を離すことで改善する場合もあります。

 

起床時に顎が疲れた感じがある、舌に歯型が付いている、冷たいのもがしみやすくなったどの症状がある方は歯ぎしり食いしばりをしている可能性があります。

まずは歯科医院での定期検診で、歯ぎしりや食いしばりをしている痕跡がないかチェックをしてみましょう。